Обертывание для похудения живота и боков

Девушки с каждым годом все больше углубляются в историю древних женщин, которые делали свое тело идеально красивым, даже не применяя дорогие химические средства для кожи. Одна из таких популярных процедур, которая пришла к женщинам нашего времени из Египта - это обертывания.

Обертывания для похудения живота и боков в домашних условиях, отзывы о которых говорят об их уникальной эффективности, «спасли» большую половину девушек. Если впервые такая процедура проводилась лишь в Древнем Египте, то в нашу страну обертывание для потери веса стало популярно чуть более полувека тому назад.

Конечно, такая процедура не может стать полноценной заменой комплексных салонных сеансов, по устранению лишнего веса и целлюлита, а все потому, что компоненты в домашнем средстве будут воздействовать на тело медленнее, но это не значит, что результата не будет видно вовсе.

Рекомендуем: Луковое средство от кашля.



Если выслушать мнение специалистов об обертывании для похудения живота и боков в домашних условиях (отзывы), то косметологи говорят, если правильно подобрать компоненты для создания специального вещества, которое будет воздействовать на кожу, можно заметить прекрасный результат достаточно в короткие сроки.

Безусловно, встречаются и отзывы о том, что обертывание после первого же применения дало свои результаты - уменьшение объема тела на 3 сантиметра, таким отзывам верить не стоит, ибо эффект можно будет заметить только после 10-ти и более процедур. Но вот подтянуть кожу и придать ей более упругий и свежий вид обертывания смогут уже после первого же применения. А вот чтобы лишний вес уходил стабильно и постоянно, придется сделать даже не один, а несколько процедур обертывания для похудения живота и боков в домашних условиях (отзывы и фото будут ниже).




Хотелось бы сказать и о том, что такая процедура может оказывать разное действие на разные зоны тела, например, если делать сеансы на зоне бедер и ног, то похудение будет проходить достаточно быстро, также обертывания помогут подтянуть кожу. А вот та же процедура, проводимая в зоне живота не даст таких быстрых результатов, так как живот худеет намного дольше, чем женские ножки. Но если девушка будет проводить процедуры для похудения, а к ним добавлять еще и дополнительные физические упражнения на живот, то похудение будет проходить намного быстрее. Еще одним плюсом может стать комплексный массаж проблемной зоны и изменение рациона питания.



Рекомендуем: Желатиновая маска с творогом для питания и увлажнения кожи лица.

Лучше всего для зоны живота использовать горячие виды процедур, но их можно делать далеко не всем девушкам. На самом деле, такая процедура приведет не только к быстрому снижению веса, но еще девушка заметит, что самочувствие стало лучше, пропадает сонливость и усталость, организм насыщается дополнительным витаминами из приготовленной смеси, такая процедура прекрасно снимает отеки и помогает улучшить кровообращение.

Как правильно проводится обертывание?

Чтобы провести процедуру обертывания для похудения живота и боков в домашних условиях, отзывы и видео которых говорят об их высокой эффективности, стоит правильно подготовить к ней свое тело, а значит, стоит прислушаться к советам опытных профессионалов своего дела. Итак, чтобы подготовиться к процедуре, для начала важно хорошо распарить кожу, а затем устранить с нее старые клетки кожи, сделать это можно, используя мелкий скраб для тела.

Также эта процедура помогает открыть поры кожи и очистить их от грязи, чтобы необходимые вещества могли проникнуть вглубь кожи и воздействовать на жировые отложения.




После этого на поверхность кожи наносится достаточно толстый слой подготовленной массы, все это оборачивают пищевой пленкой (можно надеть специальные штаны), когда обертывание будет закончено, необходимо завернуться в теплый шарф или одеяло и провести в таком положении от двадцати до сорока минут. Когда время проведения процедуры подойдет к концу, можно смять средство обычной водой из под крана, поверх можно нанести лосьон для тела, который питает и увлажняет кожу.

Какое количество сеансов придется сделать, можно узнать, только если рассчитать, какова у женщины масса тела, насколько у нее запущена стадия целлюлита, какой у девушки возраст, и делает ли она упражнения. Зачастую придется сделать более десяти сеансов в течение двух месяцев, в этом случае можно будет заметить результат.



Настя, 26 лет
"Мне посоветовали обертывания для похудения подруги. Честно говоря, даже не ожидала такого результата! Делала медовое обертывание + медовый массаж, и за месяц -6 см., плюс нет никакой "апельсиновой корочки"! Я довольна!"

Каковы показания к проведению данной процедуры?




Как известно, обёртывания для похудения живота и боков в домашних условиях (отзывы положительны), используются для быстрого снижения веса в необходимых зонах тела, также такая процедура поможет привести кожу в порядок, если образовался целлюлит, или же если девушка страдает дряблостью кожи.

Рекомендуем: Лечение детского кашля с помощью медовой лепешки за три дня.



Но, чтобы процедура прошла нормально, важно проверить, какова будет реакция кожи на приготовленный состав. Для этого рекомендуется нанести небольшое количество массы на запястье и проверить реакцию кожи через пять минут - если никакой реакции не произошло, то можно воспользоваться данным составом.

Хотелось бы отметить, что использовать такой метод похудения запрещено девушкам, которые находятся в "положении", также женщинам, страдающим сердечными заболеваниями и проблемами с сосудистой системой организма. Еще один противопоказанием может стать любое гинекологическое заболевание, которое присутствует или недавно было перенесено, также придется отказаться от проведения обертывания в том случае, если на коже присутствуют язвы или даже небольшие высыпания.

Какими методами и составами рекомендуется делать обертывание у себя дома?

Если рассмотреть варианты обертываний для похудения живота и боков в домашних условиях, то отзывы с фото говорят о том, что лучше всего использовать самые простые, но, при этом, крайне эффективные, продукты, для создания процедуры. В нашем случае, можно воспользоваться натуральным медом, хорошей горчицей, а также перемолотым кофе в зернах и обычным уксусом.

Например, рецепт с горчицей и медом стал самым популярным за последние несколько лет, ведь именно мед делает кожу мягкой и гладкой, а также этот натуральный продукт помогает снимать воспалительные процессы, помогает насытить кожу важными минералами, разглаживает кожу, очищает поры от излишков жира и вредных веществ. Ну а сама горчица отлично прогревают кожу, что улучшает ее кровоснабжение, делает регенерацию клеток быстрее, ну и конечно же помогает избавиться от излишек жира намного быстрее.




Рекомендуем: Чайный гриб - как вырастить с нуля.



Чтобы приготовить такую смесь, не нужно иметь специальных навыков или приобретать сложные и дорогие продукты, достаточно взять порошок горчицы и натуральный мед, это и будут основные ингредиенты для будущего средства, которое поможет в похудении. Чтобы начать приготовление средства для обертывания для похудения живота и боков в домашних условиях (отзывы ниже) с медом, для начала берут натуральный мед (чем качественнее мед, тем лучше будет эффект от проведенной процедуры), его растапливание до жидкого состояния, сделать это проще всего на водяной бане, важно, чтобы масса не начала кипеть, ее температура максимально может достигать шестидесяти градусов. Горчицу рекомендуется брать не готовую, а обычную сухую, стоит она копейки, а действует в разы лучше.

Сухую горчицу разводят небольшим количеством воды, если девушка использует сухую горчицу, то стоит создать более действенное средство, так в горчичную массу добавляют еще две маленькие ложки сахарного песка, одну щепотку соли пищевой, половину маленькой ложки столового уксуса, а также стоит добавить большую ложку оливкового масла. Всю массу необходимо тщательно перемешать, а затем разбавить небольшие количеством воды, чтобы получилась консистенция, похожая на сметану, оставляют эту смесь на одни сутки, в скрытом от света месте.

Следует учесть, что обертывание для похудения живота и боков в домашних условиях отзывы с медом, а также с добавлением горчицы могут перенести не все, поэтому в первые дни использования такой процедуры, стоит укладывать в средство минимальное количество горчичной массы и больше меда, после нескольких процедур девушка сама сможет понять, какое количество горчичной массы будет более оптимально для ее самочувствия и восприятия кожи.

Рекомендуем: Очищение кишечника семенами льна с кефиром.

Кроме того, нельзя делать такое обертывание сразу на несколько зон, это может перегрузить сердце, что приведет к ухудшению состояния, или даже обмороку. Для начала следует проводить процедуру не более двадцати минут, а уже постепенно время выдерживание смеси увеличивают на пять минут, максимальное количество времени выдержки горчичной смеси около получаса, но не более.




Чтобы смесь дала лучший результат, следует обмотать проблемные зоны пищевой пленкой в 3-4 слоя, а уже после этого надеть на себя теплые лосины, так как одежда лучше дает согревающий эффект, чем одеяло или шарф. Если девушка во время прошу дуры будет ощущать тепло, то пропорции были выбраны верно, если же начинается жжение и неприятное покалывание, то стоит прекратить процедуру, так как горчицы слишком много в смеси.

После окончания процедуры, нанесенную на кожу массу смывают водой, а затем кожу смазывают легким кремом, который сможет успокоить кожу и привести ее в норму. Сделать такую процедуру просто, повторять ее рекомендовано не реже, чем каждые четыре дня, а сам курс должен включать в себя не меньше пятнадцати сеансов.



Как сделать обертывание с использованием 6% уксуса у себя дома?

Чтобы сделать такое обертывание для похудения живота и боков в домашних условиях отзывы и рецепты, достаточно подготовить некоторые материалы, которые понадобятся как для подготовки необходимой смеси, так и для проведения самой процедуры.




Для начала стоит найти ненужную простыню, также понадобится посуда из керамики или стекла, ну и в завершении берутся теплое одеяло или утепленные лосины. Можно воспользоваться уксусом, который куплен в магазине, или же все-таки сделать уксус своими силами из обычных яблок (такой продукт можно считать безопасным, так как приготовлен он дома).

Если же уксус покупается в магазине, то его процент не должен привыкать шести, его рекомендуется развести обычной водой один к одному, например, стакан уксуса и стакан воды. Этим раствором пропитывается простыня, а затем ткань хорошо отжимается от излишек смеси. Когда девушка обернет проблемные зоны этой тканью, можно обмотать эти зоны пищевой пленкой и надеть лосины, если же теплых штанов нет, то достаточно укутаться в одеяло.



Рекомендуем: Восточная мудрость плюс травы наших широт равно красота и здоровье кожи – готовим убтан!

Хотелось бы отметить, что для ног эту процедуру проводят немного иначе, в уксусном растворе смачивают тонкие лосины, их надевают на тело, обматывают пищевой полиэтиленовой пленкой, а поверх этого нужно надеть гамаши или лосины из шерсти. Хотя первые несколько минут женщина будет ощущать холод, всё же через пять минут кожа начнет прогреваться и пот будет интенсивно выделяться. Чтобы немного ускорить процесс, рекомендуется заранее навести себе горячий черный чай, с добавлением в него малинового варенья.

Для первой процедуры достаточно будет выдержать ткань на теле около получаса, а вот уже далее необходимо увеличивать время до тех пор, пока время одной процедуры не составит ровно два часа. Делают такую процедуру не реже двух раз в неделю, ну а курс состоит из пятнадцати сеансов, когда процедура обертывания будет окончена, уксус просто смывают с тела водой, не нужно использовать мыло или гель. После сеанса кожу можно смазать успокаивающим кремом или средством от варикоза. Если добавить к такому методу еще и физические упражнения, то результат будет просто потрясающим.




Можно заметить, что все эти процедуры достаточно просты в применении, а главное, они не так затратны, как сеансы обертывания в хороших салонах красоты. Девушка может расслабиться и посмотреть интересный фильм, пока средство будет воздействовать на кожу. Некоторые процедуры длятся около полутора часов или даже более, поэтому стоит придумать для себя развлечение на этот период времени, желательно, во время процедуру не вставать с дивана, чтобы эффект был более видимым. Можно налить себе чай и включить интересный сериал на время процедуры обертывания для похудения живота и боков в домашних условиях (отзывы ниже).

Рекомендуем: Черная редька с медом - прекрасное средство от кашля.

Инна, 33 года
«Такие обертывания помогли мне убрать апельсиновую корку и похудеть! Делала с медом и кофе. Между прочем, от кофе остается приятный нежный «загар», что явно в плюс процедуре.»

Алиса, 27 лет
«Мне обертывания для похудения живота и боков помогли после родов привести себя в форму. По другому у меня никак не уходили бока, сантиметры и заметный целлюлит!»

Рита, 23 года
«Рекомендую использовать совершенно любые ингредиенты для обертывания (естественно, рекомендуемые для процедуры), но, при этом, самое главное, добавлять пару капель эфирного масла. Вы не пожалеете! Обязательно делайте обертывание такое через день – результат будет через месяц просто сногсшибательный…»

Диета для похудения живота и боков для женщин: меню
Медово-горчичные обёртывания для похудения
Периодическое голодание для похудения: плюсы и минусы, отзывы
Льняное масло: польза и вред,отзывы
Содовые ванны для похудения: за 10 процедур уходит до 7 кг, отзывы
Голодание по Полю Брэггу для похудения: принципы, отзывы
Скраб из овсянки для похудения: рецепты, отзывы
Корица с кефиром для похудения

* Написать:

* Имя:

* Код с картинки: