Золотое молоко для сосудов и суставов

Опубликовано: 20.11.2017
Разместил: Anaid

Золотое молоко — целебный напиток с куркумой для сосудов и суставов. Вкусное и простое в приготовлении средство снимает боли при артритах и остеохондрозе, оказывает общеукрепляющее и омолаживающее действие на весь организм.

С помощью золотого молока на основе куркумы можно улучшить состояние сосудов и суставов. Вкусное средство домашнего приготовления поможет уменьшить дискомфорт, который доставляет артрит и остеохондроз, улучшит цвет лица и укрепит иммунитет.

Золотое молоко для сосудов и суставов из куркумы, рецепт

Как приготовить и принимать золотое молоко

Чтобы приготовить в домашних условиях этот целебный напиток потребуется:

• куркума в виде порошка (50 г);
• вода чистая питьевая (100 мл);
• молоко;
• мед.

Совет: куркуму желательно покупать в специализированных магазинах индийских специй или в супермаркете. На рынке, чаще всего, порошок куркумы не обладает ароматом (то ли выветривается из-за хранения в открытом виде, то ли в него что-то добавляют).

Порошок куркумы смешивают с питьевой водой и тщательно размешивают до консистенции жидкой кашицы. Получившуюся смесь проваривают в течение 5 мин на среднем огне, постоянно помешивая. Кашица должна преобразоваться в густую коричневую пасту.

Важно: этого количества, чаще всего, хватает на стандартный курс (40 дней/1 раз в год).

Готовую пасту остужают, выкладывают в стеклянную тару с плотно закрывающейся крышкой и хранят в холодильнике.

Средство принимают перед сном. Необходимо вскипятить молоко (200-250 мл), добавить к нему 1 ч. л. пасты и 2 ст. л. миндального масла (в этом случае молоко получится очень жирным. Поэтому количество миндального масла можно сократить до 1/4 ч. л.). В рот кладут 1 ч. л. натурального меда и запивают его получившимся молочным напитком.

Золотое молоко благотворно воздействует на нервную систему. Сон будет крепким и спокойным.

Полезные свойства и противопоказания

Куркума полезна для организма:

• обладает антибактериальным и противовоспалительным эффектом;
• снижает температуру тела и давление;
• способствует устранению кальциевых отложений;
• восстанавливает межпозвоночную смазку;
• улучшает состояние кожи;
• укрепляет иммунитет.

Помимо этого, куркума, при регулярном употреблении, помогает снизить вес. Она уменьшает тягу к сладкому и препятствует возникновению кровеносных сосудов в жировой ткани.

Несмотря на то, что золотое молоко — полностью натуральное средство, его необходимо пить, соблюдая дозировку и убедились в отсутствии противопоказаний.

Напиток нельзя употреблять пациентам с патологиями почек и ЖКТ в острой форме, аллергией на куркуму и в период беременности и кормления грудью. Помимо этого, желтую ароматную специю запрещено включать в рацион малышей в возрасте до 2-х лет.

Рецепты с куркумой

Для укрепления защитных функций организма достаточно добавлять пряность в пищу. Помимо этого, можно готовить целебные смеси:

1. Куркума + мед (1:1) поможет снять боль в горле и кашель при простудных заболеваниях. Принимать 3 р/день по 0,5 ч. л.
2. Справиться с диареей и метеоризмом поможет прием перед едой «коктейля» из чистой воды (200 мл) и порошка куркумы (0,5 ч. л.).
3. Устранить кровоточивость десен и укрепить их поможет полоскание теплой куркумной водой (200 мл теплой воды и 1 ч. л. специи).
4. Уменьшить неприятные симптомы при артрите и остеохондрозе помогает смесь имбиря, куркумы и меда в соотношении 1:1:1. Принимать перед приемами пищи 2-3 р/день по пол чайной ложки.
5. При сахарном диабете можно принимать по 1/3 ч. л. пряности (обязательно запивать водой) перед едой.
6. При малокровии советуют принимать смесь меда и куркумы (по 0,5 ч. л.) трижды в день.

Важно: перед использованием средств народной медицины на основе куркумы необходимо проконсультироваться с врачом.

Ароматная индийская специя помогает устранять шрамы, прыщи, фурункулы, экзему, псориаз, ожоги и т. п.

Золотой молочный чай

Золотое молоко с куркумой полезно для сосудов и суставов, а если приготовить на основе этой смеси ароматный чай — можно улучшить состояние кожи и уменьшить боли в горле и мышцах.

Ингредиенты:

• куркума в виде порошка (1/8 ч. л.);
• молоко (200-250 мл);
• мед (1 ч. л.);
• чай черный или зеленый.

Молоко подогревают (не давая ему закипеть) на медленном огне, добавляют к нему специю, тщательно перемешивают. Заваренный чай наливают в чашку, добавляют мед, перемешивают, вливают молочную смесь и быстро выпивают средство пока оно не остыло. Мед в рецепте, при необходимости, можно заменить сахаром.

Обогатив рацион специями (предварительно посоветовавшись с врачами), можно укрепить иммунитет, ускорить метаболизм, справиться с несовершенствами кожи и т. п.

» Пожаловаться на этот рецепт

Отзывы и комментарии

Комментариев нет..