Народные рецепты лечения пяточной шпоры

О том, как лечить пяточные шпоры в домашних условиях народными средствами могут рассказать даже врачи традиционной медицины. Потому что, эти методы уже давно хорошо себя зарекомендовали, но важно подобрать, что лучше всего подходит для каждого конкретного случая.

Появление боли в пятке не всегда указывает на то, что у человека развивается именно пяточная шпора. Поэтому для постановки точно диагноза обязательно нужно обратиться к врачу.
Причина образования пяточной шпоры из-за которой возникает первый симптом сильная боль в пятке — это микроскопические разрывы мышцы на подошвенной части стопы. В результате мышца воспаляется из-за чего возникают болевые ощущения. В медицине данная мышца называется плантарная фасция, а пяточная шпора как болезнь в научной литературе именуется «плантарный фасциит».

Пяточную шпору легче и быстрее всего вылечить на ранней стадии развития, если никак не реагировать на первые проявления болевого симптома, то это может привести к патологическим костным разрастаниям, от которых избавиться уже достаточно сложно.
Важно! Первейшей задачей на пути лечения пяточной шпоры является снятие отечности и воспаления, устранения боли. Нужно улучшить кровообращение в зоне поражения, активировать там метаболизм, чтобы началась активная регенерация тканей.




О комплексном лечении

Следует понимать, что расписанные в этом материале ниже способы, как вылечить пяточную шпору в домашних условиях народными средствами, это только часть комплексной терапии. Чтобы остановить развитие болезни и в итоге вылечиться полностью, схема лечения включает не только народные методы, но также достижения традиционной медицины.



Что важно сделать, чтобы ускорить выздоровление:
* До минимума сократить нагрузку на ноги в процессе лечения. Постараться не ходить много пешком, долго не стоять. В запущенных случаях врач даже специально прописывает постельный режим.
* Подобрать правильную обувь, купить специальные стельки с супинатором. Специальные стельки под пятки в данной ситуации не эффективны, они подходят, когда причина боли в пятке смешанная, а не именно из-за шпоры. Если имеется такая возможность, то лучше купить специальную ортопедическую обувь.
* Регулярно делать упражнения по растяжению мышцы подошвы.
* Использовать специальные приспособления для фиксации стопы. Они отличаются в зависимости от времени суток.
* При тяжелом течении болезни для движения обязательно пользоваться тростью.

Противовоспалительные, обезболивающие средства

Обычно врач в качестве таких средств лечения прописывает НВПС мази. Это может быть ибупрофен или похожие по составу препараты. Мази нужно втирать в больное место и оставлять до полного впитывания. Натирать шпору можно до четырех раз в день каждый день в течение 15 дней. Но данные средства имеют много побочных эффектов, поэтому от частого применения в течение длительного времени нужно отказаться.

В качестве менее вредных средств врачи прописывают кремы на основе акульего жира или некоторые народные рецепты, которые подробно расписаны в заключительной части этого материала.






Важно! Если перечисленные препараты не помогают утихомирить боль, то могут быть назначены обезболивающие средства, к примеру, новокаин до двух раз в сутки.

Гормональные препараты

Еще одно распространенное средство комплексного лечения — это гормональные уколы. Они делаются в самую болезненную точку на пятке. Это сложное и тяжелое для пациента лечения, поэтому врач назначает его в том случае, когда другие средства терапии не помогают.

Физиотерапия

В первую очередь тут можно отметить разного рода ванны: с парафином, радоном, минеральные или грязевые. Также может быть назначен ультразвук или лазер. Другие средства физиотерапии, в принципе, тоже подходят для комплексного лечения, подбирать их нужно вместе с врачом. Физиотерапия улучшает кровообращение в пораженной области и стимулирует восстановительные процессы.

Пяточные шпоры: как лечить в домашних условиях народными средствами

Соль и сода

Нагреть воду, чтобы опустить туда ноги и комфортно принимать ванночку. Растворить на литр воды три столовых ложки соли и соды. Ноги парить в течение получаса каждый день. Соль может быть йодированная или морская. После ванночки надеть шерстяные носки и обеспечить себе покой.

Соль и йод

Еще один хороший состав для ножной ванночки. Нужно в литре воды растворить соль и ампулу йода. Парить ноги в горячей воде, пока жидкость полностью не остынет. Делать ванночку лучше на ночь, чтобы потом надеть теплые носки и лечь спать.






Глина

Отличным средством для снятия воспаления, выведение солевых отложения является глина. Можно купить специальную глину в аптеке, а можно просто накопать в чистом с экологической точки зрения месте. Растворить немного глины в воде для ножных ванночек, вода должна стать мутной. Теперь парить ноги, пока воды не остынет, надеть теплые носки.

Важно! После 1-2 процедур с глиной может случиться обострение и это нормально, потому что, растворяются и выходят соли. Нужно потерпеть и собраться с силами на это время, потом станет легче и процесс выздоровления ускорится.

Массаж

Так как шпора — это не только костный нарост, но часто и отложение солей, то массаж в качестве дополнительной терапии прекрасно помогает. Для его проведения можно взять деревянный молоточек и слегка постукивать им по пятке в течение 15 минут.

Прогревание



Для прогревания больной пятки можно использовать мелкий песок или просто соль. Нагреть выбранное вещество на сухой сковородке, высыпать в широкую емкость и опустить туда больную ногу. Держать до полного остывания соли или песка, проводит процедуру можно каждый день.



Народные рецепты для лечебных компрессов при пяточной шпоре:
1. Сырую картошку промыть, отрезать вместе с кожурой кружок где-то в сантиметр толщиной и положить на пятку, надеть чистый хлопчатобумажный носок. Оставить на ночь, по мере почернения кусочек карточки менять. Проводить лечение компрессом две недели, он снимает боль и воспаление. Как вариант, сырой картофель можно натирать на мелкой терке, прикладывать массу к пятку и, обернув полиэтиленом, надевать сверху носок.
2. Можно взять большую ложку меда, маленькую ложку соли и 50 мл настойки йода. Ингредиенты смешать и нанести на ночь на пятку. Сверху укутать полиэтиленом, надеть теплый носок. Утром походить с компрессом еще полчаса, потом снять его и пятку сполоснуть теплой водой.
3. В аптеке купите медицинскую желчь, затем вымочить в ней кусочек чистой натуральной ткани и приложить к пятке. Тут важно проследить, чтобы средство не попало на здоровые участки кожи. Процедуру проводить каждый день 1-2 месяца.

Лечение пяточной шпоры народными средствами
Папиломавирусная инфекция у женщин: способы народного лечения
Как укрепить сердце и сосуды народными средствами: рецепты
Лечение мокроты в горле народными средствами
Симптомы ишемической болезни и ее народные способы лечения
Как снизить аппетит народными средствами в домашних условиях
Как улучшить память после 50 лет при помощи народных средств
Очищение легких после курения народными средствами

* Написать:

* Имя:

* Код с картинки:

Комментариев нет..