Дыня для очищения кишечника: натуральное слабительное

Дыня для очищения кишечника: натуральное слабительное
Опубликовано: 18.01.2017
Разместил: stvalerija

Все, кто хотя бы раз в жизни пробовал спелую сочную дыню знают, насколько вкусна ее мякоть. Однако может использоваться также дыня как слабительное потому что данный плод обладает большим количеством витаминов и оказывает нужные действия на кишечник, стимулирует перистальтику и размягчает каловые массы.

Также нужно отметить, что в народной медицине дыня используется с древних времен. Причем не только мякоть плода, но также семена и кожура. В составе имеется фолиевая кислота, большое количество клетчатки и минеральные соли.

Интересно! Этот совершенно доступный в сезон плод содержит много кремния, который благоприятно сказывается на деятельности головного мозга, стимулирует работу нервной системы и кишечника.

Часто кушать много дыни врачи рекомендуют людям в пожилом возрасте за счет высокого содержания железа. То есть, мякоть не только избавит от запора, но сможет омолодить организм, активировать жизненные силы.

Как в домашних условиях почистить печень

Когда и как употреблять

Применяется дыня как слабительное не только для очищения кишечника. Другие полезные свойства этого плода также привлекают внимание. К примеру, терапевты подчеркивают, что плод помогает восстанавливать силы при простуде. Врачи других специальностей отмечают пользу для системы сердца и сосудов, нормализацию состояния при туберкулезе, заболевании почек и даже при малокровии.


дольки дыни

Интересно! Мочегонным действием обладает не только мякоть этого сочного желтого плода, но также семена. Так что, разделывая очередную дыню, не торопитесь выкидывать семена: подсушить их, а потом с удовольствием и с пользой для здоровья употребляйте в пищу.

В мякоти плода содержатся гормоны счастья, а значит даже кусочек дыни каждому человеку, который им полакомиться, сможет поднять настроение. Психологи говорят, что эти удивительные плоды, если вводить их в рацион при диагностированной депрессии, помогут значительно улучшить настроение и состояние в целом. Для зрения дыня полезна за счет содержания достаточного количества каротина.

Как чистить кишечник

Чаще всего в современной медицине о мякоти дыни говорят как об эффективном и натуральном слабительном средстве, которое можно смело применять для очищения кишечника даже в домашних условиях. Слабительный эффект выражен ярко, часто он также помогает и справляться с лишним весом. Стоит кушать каждый день хотя бы несколько кусочков мякоти, чтобы освободить систему пищеварения от вредных веществ, активировать работу почек и печени, очистить кровь и сосуды.


кушать дыню

Интересно! Дополнительно такая терапия способствует выводу из органов и тканей лишней жидкости.

Однако нужно понимать, что полезной является именно сезонная дыня, выращенная без использования химии и большого количества пестицидов. В сезон смело можно кушать для очистки кишечника несколько кусочков спелой дыни обязательно за 20-30 минут до основного приема пищи, между приемами пищи.

Что еще поможет очистить организм от шлаков и токсинов.

Разгрузочные дни на этом продукте врачи рекомендуют устраивать не только тем, кто страдает от проблем с ЖКТ. Также они подходят для людей с артритом, стенокардией или мочекислым диатезом. К примеру, в неделю можно делать два таких дынных разгрузочных дня: в течение суток кушать 2 килограмма мякоти, разделяя на приемы по 200 граммов каждые два часа.

Если же в течение сезона хочется употреблять дыню постоянно, то есть, следовать очищающей дынной диете, то следует придерживаться немного других правил. В этот период допускается питание овощами и фруктами, свежими или отваренными. Отказаться от употребления молочных и кисломолочных продуктов, любого вида мяса. При этом следует запомнить, что мякоть плода нельзя употреблять на голодный желудок или набрасываться на нее сразу после еды. Лучшее время — это за час до приема пищи или уже через час после этого процесса.


Важно! Нельзя сочетать дынную диету с употреблением спиртных напитков, медом, запивать холодной водой. Все это может вызывать вздутие кишечника и колики, привести к сильному поносу.

Эффект от такой диеты ощущали люди с остеохондрозом. Боль проходила уже в течение нескольких дней терапии, при этом заметно улучшалась подвижность позвоночника.

Противопоказания к употреблению дыни:
* Сахарный диабет.
* Язва желудка или двенадцатиперстной кишки.
* Понос случается при переедании. Также из-за этого могут возникать боли в кишечнике.
* Период лактации требуют осторожного употребления дыни, чтобы у ребенка не развилась аллергия.

[youtube]0wzQVUbPWsQ[/youtbe]

Рецепты народной медицины

Для нормализации ЖКТ

Нужно просто кушать каждый день по 0,5 килограмма мякоти спелой, сочной и сезонной дыни. Избавиться таким образом можно от запоров и значительно улучшить работу ЖКТ.

От боли в суставах

Народная медицина советует на фоне обычного лечения каждый день утром и вечером употреблять несколько ломтиков фруктов. Отзывы говорят о том, что облегчение наступает заметное уже в течение недели.

От головной боли

Медленно нужно скушать 0,2 кг мякоти плода. Не спешить и стараться удерживать мякоть во рту максимально длительное время.

От ожогов и синяков

Тут поможет наружное применение мякоти, а также кожуры. От ожогов, плюс ко всему, помогает замороженный сок дыньки.
» Пожаловаться на этот рецепт

Похожие рецепты

Комментарии

* Написать:


* Имя:

* Код с картинки:
captcha

Комментариев нет..
?>