Выпивайте всего по одному стакану каждый день в течение недели, и вы забудете о том, что такое лишний вес!
Ожирение находится на третьем месте по распространенности заболевание на планете. Это не просто особенность организма: лишний вес вызывает множество проблем со здоровьем: от одышки и отеков до диабета и болезней сердечно-сосудистой системы.
Чрезмерно лишний вес способен привести к преждевременной смерти. Поэтому вопрос избавления от жировых отложений не столько эстетический, сколько вопрос безопасности и даже жизни и смерти.
Стандартный способ сбросить лишний вес – сочетание правильного питания с интенсивными тренировками. Кому позволяют финансы – ложатся под нож пластического хирурга. Однако, есть ситуации, при которых человек не может воспользоваться ни одним из этих способов и потихоньку примиряется со своим увеличивающимся телом.
Из таких ситуаций есть недорогой и эффективный выход: употреблять в пищу специальный сок для похудения.
Рецепт жиросжигающего сока
Несложный в приготовлении сок рекомендуется употреблять каждое утро натощак, и тогда вес будет постепенно уходить. Напиток приятен на вкус и не раздражает слизистую желудка, вообще не вызывает побочных эффектов.
Для приготовления сока потребуется:
- 1 обычный свежий огурец,
- 3 кольца ананаса,
- 1 стебель сельдерея и немного свежей петрушки.
Ингредиенты тщательно вымыть, порезать на кусочки. Затем все положить в блендер или измельчитель. Напиток готов. Лучше готовить его непосредственно перед употреблением и не запасать впрок.
Однако следует помнить, что похудательный сок – не панацея, и он – не волшебный эликсир. Вместе с приемом сока нужно придерживаться относительно правильного дробного пятиразового питания и стараться увеличивать физическую активность насколько это возможно – пусть это будет даже подъем по лестнице на 3-й этаж без лифта.
Стандартный способ сбросить лишний вес – сочетание правильного питания с интенсивными тренировками. Кому позволяют финансы – ложатся под нож пластического хирурга. Однако, есть ситуации, при которых человек не может воспользоваться ни одним из этих способов и потихоньку примиряется со своим увеличивающимся телом.
Из таких ситуаций есть недорогой и эффективный выход: употреблять в пищу специальный сок для похудения.
Рецепт жиросжигающего сока
Несложный в приготовлении сок рекомендуется употреблять каждое утро натощак, и тогда вес будет постепенно уходить. Напиток приятен на вкус и не раздражает слизистую желудка, вообще не вызывает побочных эффектов.
Для приготовления сока потребуется:
- 1 обычный свежий огурец,
- 3 кольца ананаса,
- 1 стебель сельдерея и немного свежей петрушки.
Ингредиенты тщательно вымыть, порезать на кусочки. Затем все положить в блендер или измельчитель. Напиток готов. Лучше готовить его непосредственно перед употреблением и не запасать впрок.
Однако следует помнить, что похудательный сок – не панацея, и он – не волшебный эликсир. Вместе с приемом сока нужно придерживаться относительно правильного дробного пятиразового питания и стараться увеличивать физическую активность насколько это возможно – пусть это будет даже подъем по лестнице на 3-й этаж без лифта.
Похожие рецепты
Мочегонные травы при заболеваниях почек: список растений
Как очистить организм дома, чтобы похудеть
Как принимать пищевую соду вовнутрь, чтобы похудеть
Диета при повышенной мочевой кислоте: список разрешенных продуктов
Обертывание для похудения живота и боков
Голодание по Полю Брэггу для похудения: принципы, отзывы
Периодическое голодание для похудения: плюсы и минусы, отзывы
Скраб из овсянки для похудения: рецепты, отзывы
Как очистить организм дома, чтобы похудеть
Как принимать пищевую соду вовнутрь, чтобы похудеть
Диета при повышенной мочевой кислоте: список разрешенных продуктов
Обертывание для похудения живота и боков
Голодание по Полю Брэггу для похудения: принципы, отзывы
Периодическое голодание для похудения: плюсы и минусы, отзывы
Скраб из овсянки для похудения: рецепты, отзывы
Отзывы и комментарии
Комментариев нет..