Обертывания зеленым чаем

Все знают о том, что эффективность обертываний доказана только в сочетании с рациональным питанием и различных исключений из меню. Так, в первую очередь, по версии диетологов, вред приносит сладкое и жирное одновременно. К этой категории относятся торты, мороженое, десерты из сливок и всеми любимый масляный крем. Статистика гласит, что исключив из меню хотя бы десерты, можно уменьшаться примерно на один размер в течение двух месяцев.
А ведь и правда, если проследить наше меню, то львиную долю в нем составляют сладости. Поэтому, начиная серию обертываний, позаботьтесь вначале о правильном питании.
Касательно самого обертывания, тут есть где разгуляться фантазии, потому что дома можно приготовить массу всяких разных интересных смесей. Сегодняшний рецепт раствора очень простой и кроме указанных ниже продуктов, вам надо запастись пленкой. Можно купить пищевую или пойти в строительный магазин и приобрести упаковочный рулон, который будет более экономичен.В таком варианте идет пленка увеличенной плотности. А сам рулон –значительно шире. Это удобно, когда приходится обматывать себя саму. Уверена. вам придет по душе это кофейное обертывание от целлюлита в домашних условиях.
Перед тем, как делать обертывание нужно хорошо поскрабировать кожу на животе, бедрах и икрах. Процедура очистит от мертвых клеток и даст лучший доступ витаминам к глубинным слоям эпидермиса. После скраба, ноги, живот и ягодицы будут чуть розоватого цвета. Это значит, что скраб хорошо разогрел эти места и обертывание даст свой эффект.
Приготовленная маска для обертывания для похудения в домашних условиях из зеленого чая наносится на все части тела, которые вы стремитесь уменьшить и, не дожидаясь высыхания, быстро заворачивается все пленкой. Принять удобную позу и провести в ней примерно 40 минут. Потом пленку нужно снять и выбросить, а тело сполоснуть под душем. Еще я пользовалась таким обертыванием с корицей и красным перцем для похудения.


Ингредиенты:

- вода – 100 мл.;
- масло эфирное апельсина – 5 капель;
- чай зеленый – 3 ст.л.

1. Чтобы спокойно готовить раствор для обертывания, нужно все компоненты выложить на стол.
2. Листовой зеленый чай надо перемолоть в порошок. Лучше всего для этого использовать кофемолку.


3. Затем, нужно поместить чай в стакан или чашку и залить крутым кипятком.
4. Когда заварка немного остынет, следует добавить в нее несколько капель эфирного масла.


5. Маска для обертывания для похудения в домашних условиях из зеленого чая готова, можно сразу же начинать его применение.
Если делать процедуру обертывания ежедневно, ваша фигура заметно подтянется и будет выглядеть намного изящнее. Обертывание с горчицей и с медом в домашних условиях одно из самых эффективных, советую вам попробовать.

Медово-горчичные обёртывания для похудения
Обертывание для похудения живота и боков
Маска питательная из белой глины для волос
Как очистить организм дома, чтобы похудеть
Маска из дрожжей для лица от прыщей и черных точек
Маска для волос из желатина
Питательная маска для волос с молоком и геркулесом
Отбеливающая маска из петрушки и сметаны для лица

* Написать:

* Имя:

* Код с картинки:

Комментариев нет..