Как улучшить память после 50 лет при помощи народных средств

Как улучшить память после 50 лет при помощи народных средств
Опубликовано: 22.10.2016
Разместил: Анаиддд

Мужчины и женщины старше пятидесяти лет часто страдают проблемами с памятью. Это связано, прежде всего, с возрастными изменениями в организме, а потом уже с пагубными привычками, стрессом, нехваткой сна и множеством других факторов. Бороться с этим можно и нужно. Как это правильно делать, читатели смогут узнать из этой статьи.

Улучшаем память народными средствами

1. Черника.

Употребление черники – самый эффективный способ, как улучшить память народными средствами после 50 лет. Если есть возможность,стоит употреблять свежевыжатый черничный сок. Кроме того, что она улучшает память, черника также положительно влияет и на зрение. Именно поэтому эту ягоду так часто используют в процессе изготовления различных витаминных комплексов для человеческого организма.

В день необходимо употреблять минимум один стакан черничного сока.


Как улучшить память народными средствами после 50 лет

2. Рябина.

В этом случае в качестве средства для улучшения памяти используются не сами ягоды, а кора дерева, делая из него отвар. Готовят отвар следующим образом:

• измельчают столовую ложку рябины и кладут в кастрюльку;
• смесь доводят до кипения и держат на огне еще пять минут;
• отвару дают настояться пять часов;
• жидкость процеживают;
• добавляют стакан воды.

Отвар употребляют по одной чайной ложке после еды в течении всего дня.

3. Почки сосны.

Отвар из почек сосны – еще один способ, как улучшить память народными средствами после 50 лет. Чтобы приготовить отвар, потребуется столовая ложка почек и стакан крутого кипятка. Залив почки водой, им дают настояться до полного остывания. Затем необходимо принимать отвар не более двух столовых ложек два-три раза в день.

Решив воспользоваться таким рецептом, следует обязательно выяснить, не страдает ли человек заболеваниями почек. В противном случае прием отвара необходимо немедленно прекратить.

4. Корень девясила.

Это растение используют в качестве основного ингредиента для приготовления спиртовой настойки. Потребуется столовая ложка измельченного корня девясила и пол литра водки. Настойку выдерживают в темном месте не менее одного месяца. Периодически ее рекомендуется слегка встряхивать. Через месяц настойку достают, процеживают и принимают до еды по три раза в день (не более двадцати миллилитров).


Как улучшить память народными средствами после 50 лет

Не стоит употреблять настойку более чем тридцать дней в год. При этом следует проверить свою сердечно-сосудистую систему. Если во время обследования были обнаружены какие-либо проблемы, прием настойки следует на некоторое время подождать. Тоже самое касается и почечных заболеваний.

Корень девясила допускается к применению и молодым людям. При этом опять-таки следует учитывать наличие сердечных и почечных заболеваний. При беременности прием настойки недопустим.

«Золотая» вода на страже памяти


Не зная, как улучшить память народными средствами после 50 лет, стоит обратить внимание на следующий рецепт. Для того чтобы приготовить «золотую» воду, потребуется:

1. Золотое украшение положить на дно небольшой кастрюльки.
2. Залить двумя стаканами кипятка.
3. Поставить на огонь.
4. Довести до кипения и варить до тех пор, пока объем воды не уменьшится вдвое.
5. Когда раствор остынет, его можно принимать три раза в день по чайной ложке.

Рекомендуем: Низкое давление и высокий пульс: что делать

Первые результаты должны быть заметны уже через неделю. Память улучшится, кроме того, укрепится сердечная мышца.

Другие факторы, влияющие на память

Разобравшись с тем, как улучшить память народными средствами после 50 лет, стоит также поговорить и о других факторах, способствующих запоминанию большей информации. Любителям алкоголя и сигарет придется пересмотреть свои пристрастия. Оказывается, что эти две зависимости пагубно влияют еще и на память, в частности они ухудшают кровообращение. Из-за этого состояние памяти может ухудшится.


Как улучшить память народными средствами после

Следует обратить внимание и на тот факт, что память ухудшается из-за чрезмерного употребления алкоголя и табачной продукции не только в старшем возрасте. Так с этой проблемой могут столкнуться и молодые парни, и девушки, начиная от двадцати лет, которые периодически «балуются» градусом и курением. Учеными доказано, что память у тех, кто не курит, на треть лучше, чем у тех, кто не представляет своего дня без пачки сигарет.

Влияют ли лекарственные препараты на состояние памяти?


Если, кроме проблем с памятью, мужчина или женщина страдают какими-либо другими заболеваниями и принимают лекарственные препараты и продукты, есть вероятность, что именно назначенные им лекарства ухудшают способность мозга к запоминанию новой информации и дублированию старой. Такой эффект наблюдается не сразу. В организме, в частности в мозге постепенно накапливается препарат. Впоследствии он начинает негативно воздействовать не только на память, но и на многие другие функции.

Для того чтобы избежать такого развития событий, необходимо:

1. Проконсультировать с врачом на предмет снижения дозировки препарата либо его замены на травы.
2. Узнать у врача возможные варианты выведения препарата из организма.


Как улучшить память народными средствами

Не лишним будет вести активный образ жизни, который в свою очередь ускоряет процесс обмена веществ. Помимо этого, необходимо пользоваться рекомендациями из раздела «Как улучшить память народными средствами после 50 лет».

Улучшение памяти гипнозом


На первый взгляд может показаться, что такая процедура взята не иначе как из какого-то мира фантастики. На самом деле это вовсе не так. Развитие и улучшение памяти гипнозом – безопасный и эффективный метод, как перестать забывать все самое важное и, наконец, расширить границы своей памяти новыми знаниями из разных сфер. При этом психология человека абсолютно не страдает. Отключившись от внешнего мира, он сосредотачивается исключительно лишь на том аспекте, который внушил ему психолог.

Будучи под гипнозом, любой человек может запомнить невероятное количество полезной для него информации. Благодаря такому методу обеспечен быстрый и долгосрочный результат запоминания.
Как правило, восстановление или улучшение памяти гипнозом имеет место быть только в тех случаях, когда наблюдается ее полная потеря или же тенденция к частичной потере.
» Пожаловаться на этот рецепт

Похожие рецепты

Комментарии

* Написать:


* Имя:

* Код с картинки:
captcha

Комментариев нет..
?>