Как почистить сосуды от холестерина народными средствами

Опубликовано: 04.04.2016
Разместил: otera

Многие сейчас интересуются, как почистить сосуды от холестерина народными средствами, потому как статины, назначаемые врачами и другие средства, много противопоказаний имеют. К тому же часто от них такие побочные последствия, что и сам лечебный эффект на нет сводится. Суть народного лечения в том, что нужно сразу браться за него, пока еще холестериновые бляшки в накипь цементную не превратились, иначе никакие средства не смогут потом их растворить и вывести из сосудов.

Если у вас только начались проблемы, то нужно поработать над снижением холестерина (проводить периодически замеры), и начать лечение народными средствами, контролируя процесс. Ежели результатов замечено не будет (у всех свое протекание болезни) - срочно обращаться к врачам, не допуская запущенного состояния болезни. Потому как вследствие нарушения мозгового кровообращения идут инфаркты, инсульты, утрата памяти, работоспособности и прочие неприятностей.
Посмотрите еще: как лечить грибок ногтей народными средствами.

Что делать?

Если вы узнали, что с сосудами такая проблема, как закупорка их бляшками из холестерина, нужно активно принимать меры, и в первую очередь это - правильное питание. Да, оно поможет снизить тот самый вредный холестерин, растворить бляшки, очистить ваши сосуды, и избавиться от проблемы. Но - нужно начать вовремя, если не запущено состояние до зацементированности бляшек, которым уже ничего не поможет.

Продукты, помогающие справиться с холестерином

Самое первое - взять в привычку утро начинать со стакана теплой водички с чайной ложечкой свежего лимонного сока и немного меда, и лучше всем этим запить ложку оливкового масла. А потому уже завтракать через минут эдак 20-30.

Далее – включаем в рацион полезнейшие при таком режиме питания продукты:
• Все бобовые хороши для изгнания холестерина, рецепт прост и легок: 100г бобовых с вечера чистой водичкой залить. Утром ее слить, свежей залить, чуток соды (щепотку) добавить и сварить. Разделить на 2 захода и съесть.
• Рыба, не жирное мясо, желательно курица или говядина, готовить на пару.
• Супчики овощные, без отвара мясного или рыбного, тем более костного.
• Салаты овощные, также хороши фруктовые, но без всяких там сливок или йогуртов - сок лимона, вот и вся заправка, для овощных - масло оливковое, кунжутное или льняное.
• Семена льна - первый помощник, добавлять везде, во всякую еду.
• Орехи, семена кунжута.
• Соки овощные, также и фруктовые, только свежие, отжатые непосредственно перед едой, свекольный - отстоянный минут 30, остальные сразу пить.
• Капуста - любая, в любых видах.
• Баклажаны - обязательно, в любых количествах.
• Лук, лимон, чеснок, ягоды (особенно черника, смородина, лучше черная), рябина, малина).
• Зеленый чай, цикорий, янтарная кислота, напиток из шиповника, минеральная вода - лучшие спутники при очищении сосудов.
• Ко всему добавьте активное движение, свежий воздух - и сосуды придут в норму.
Посмотрите еще: чем кашель у ребенка вылечить.

Категорически нельзя:

• Все копченое, соленое, жареное, жирное.
• Алкоголь, сигареты – забыть!
• Консервы, фастфуд - обходить стороной.
• изделия из белой муки, плавленые сыры, кондитерка - в совершенно ограниченных количествах.

Народные средства

Чтобы хорошенько очистить ваши сосуды, к правильному рациону прибавьте (можно поочередно, через 1,5-2 месяца) такие рецепты:

1. Чеснок с лимоном - можно по такому рецепту, очень эффективный. Можно так: лимон перемолоть прям с кожицей, водой кипяченой заранее залить (1 л), настаивать дня три, пить по 50г незадолго до еды. Можно еще так: лимоны измельчить, с медом смешать, кашицей чеснока дополнить, неделю настаивать, 2 месяца по 40г с утра принимать. Меда 0,5л, лимонов и головок чеснока по 5 шт.
2. Хрен, лимон, чеснок в равных пропорциях измельчить, полстаканом виды залить. Настоять сутки, по 20г принимать (кушать через полчаса).
3. Тибетский рецепт – 350г чеснока раздавить, водкой залить в к-ве 200г. 10 дней в темноте подержать, процедить, пусть еще три дня постоит, и пить 11 дней трижды на дню, конечно же, кушать через полчаса. Пить каплями по возрастанию - 1 капля, далее по одной добавлять, на седьмой день также уменьшать.
4. Лавровый лист эффективно очистит сосуды, если его (7г) залить поллитрами воды, прокипятить медленно 5 минут, в термос перелить. 4 часа настоять и за три дня понемножку выпить.

» Пожаловаться на этот рецепт

Отзывы и комментарии

13.02.2019 / 12:36

Алена

Я не против народной медицины, но вот все эти настойки на лимоне, водке и чесноке - например запросто могут навредить человеку с проблемами ЖКТ. И в то же время обратившись ко врачу можно подобрать щадящее или и вовсе безопасное лекарство, маме например для снижения уровня сахара назначали Кардиоактив Таурин, недорогое отечественное лекарство, главное, что без побочек и работает, и уровень холестерина кстати тоже стал ниже.

Ответить