Болят пятки по утрам: причины и лечение

Болят пятки по утрам: причины и лечение
Опубликовано: 15.01.2017
Разместил: stvalerija

Болят пятки, трудно вставать по утрам, что это за симптом и на какие особенности своего здоровья стоит обратить внимание рассмотрим в данном материале подробно. Конкретные меры, что делать в каждом случае, зависят от причины состояния.

Во-первых, не стоить пугаться данного состояния, потому что врачи отмечают, что оно встречается у каждого восьмого пациента. Во-вторых, причины такого состояния могут быть очень разные. Чтобы избавиться от боли и выздороветь, а не просто устранить симптом, к проблеме следует подходить комплексно.

Об основных причинах

Не всегда ответ на вопрос о том, что это, когда по утрам трудно вставать и болят пятки указывают на какие-то серьезные проблемы. Лечить состояние следует в зависимости от симптома, но паниковать не стоит. К примеру, возникнуть боль в пятках может из-за того, что вчера человек дал организму чрезмерную нагрузку: много бегал или прыгал с непривычки.

Также виновницей проблемы может быть банально неправильно подобранная обувь. Чтобы избежать этого, нужно просто покупать обувь правильно, обязательно примерять ее и пройти по залу, иначе болезненные ощущения в пятке при неправильной подобранной обуви не заставят себя ждать.


причины пяточной шпоры

Заболевания, вызывающие пяточные боли

Воспаления

Если в организме человека активно развивается какая-то инфекция, это может быть причиной появления боли в пятке. В частности, симптом встречается особенно часто при воспалительных процессах в мочевой или половой системе. Определить эту причину легко: боль будет не только во время ходьбы, но даже в расслабленном состоянии, лежа на диване.

Пяточная шпора

О том, что это пяточная шпора и как ее лечить подробно говорили в отдельной статье на нашем сайте. Она может вызывать такую боль в пятке, что человеку сложно вставать по утрам. Сама шпора образуется чаще всего из-за плоскостопия. Если вкратце описать суть, что соли кальция скапливаются в области воспаления, превращаются в нарост, давящий на окружающие ткани и вызывающий боль.

Особенно сильно боль при этом образовании проявляется утром, как только человек просыпается и пытается встать с постели. В течение дня состояние нормализуется, однако в зависимости от физической нагрузки на ноги боли, наоборот, могут усиливаться. Современная медицина может справиться с пяточной шпорой, важно вовремя и как можно раньше обратиться к специалисту.


пяточная боль причины

Травмы сухожилия

В первую очередь речь идет о растяжке или надрыве. Заметить данное состояние можно быстро, потому что, боль будет резкая и сильная прямо под центром пятки. Часто такая проблема встречается у женщин, которые постоянно носят обувь на высокой тонкой шпильке. Также у тех, кто сильно перенапрягает ноги, страдает плоскостопием.

Подошвенный фасциит

Что это за болезнь и какое требуется лечение, если появится такой симптом как боль пятки и трудно вставать по утрам. Обратите внимание на данное заболевание, возникающее у людей с постоянным перегрузками стопы. Часто болезнь встречается у людей, работа которых требует постоянного нахождения стоя на ногах. Негативно влияет и способствует развитию болезни плохо подобранная обувь (слишком низкий каблук) или обувь плоская вовсе без каблука (по типу балеток).



Во избежания развития этой болезни и, как следствие, пяточных болей, нужно всегда покупать удобную обувь с минимальным каблуком, давать ножкам отдохнуть при длительном нахождении на ногах. Прекрасно в профилактических целях помогут ортопедические стельки.

Эффективная мазь от трещин на пятке в домашних условиях.

Как устранить боль в пятке по утрам

Что это и из-за чего болят пятки так, что даже трудно вставать по утрам, отзывы диагностировать не помогут. Этот материал — всего лишь описание возможных состояний, но точную причину сможет установить врач по результатам анализов. Самолечением точно не стоит заниматься, иначе можно усугубить свое состояние.

Какие дополнительные обследования назначит врач для постановки точного диагноза: рентген для исключения перелома костей, а также УЗИ, чтобы оценить состояние не только костей, но также и мягких тканей.


здоровые ножки

Если проблема возникает из-за травмы или чрезмерной нагрузки, то нужно разгрузить ногу. Для этого применяются разного рода стабилизаторы и специальные ортопедические средства для жесткости лодыжки. Вставки для уменьшения нагрузки на ногу в такой ситуации приветствуются.

Что обязательно нужно сделать вне зависимости от причины состояния — это не носить неудобную обувь, подобранную не по размеру. Болевые ощущения усиливаются при ношении такой обуви, а процессы заживления мягких тканей замедляются.

Совет! Физиотерапевтические процедуры по назначению врача дадут отличный терапевтический эффект. Прежде всего, это криотерапия и ультразвук, лазерная терапия и ионофорез с использованием анальгетиков. Добавить к этому упражнения, которые каждый пациент может выполнять в домашних условиях для ускорения выздоровления.

Когда причиной боли является воспаление, то нужно обязательно принимать противовоспалительные препараты и анальгетики. Это могут быть таблетки или мази, в этой ситуации обязательно назначается курс терапевтических процедур. Если ноги сильно потеют, что также иногда является возможной причиной состояния, нужно использовать специальные противогрибковые кремы или мази.

Важные рекомендации:
* Если боль постоянная и появляется каждое утро, не стоит ее игнорировать и просто принимать обезболивающие средства. Обратитесь к опытному травматологу или ревматологу.
* В 70% случаев, как показывают проведенные исследования, боль при самолечении усиливается и основное заболевание прогрессирует.
* Народные средства помогают, но лишь при правильном назначении.

В заключение этого материала хочется еще раз обратить очень важное внимание на то, что установить точную причину из-за чего возникает боль в пятке и подошве стопы можно только в медицинском учреждении. После постановки диагноза врач назначит правильное и подходящее лечение, в том числе могут быть прописаны какие-то народные методы.

» Пожаловаться на этот рецепт

Похожие рецепты

Отзывы и комментарии

* Написать:


* Имя:

* Код с картинки:
captcha

Комментариев нет..