Простуда: как лечить быстро в домашних условиях

Ингредиенты: шалфей, вода

Народное средство от простуды и кашля - свежезаваренный чай с шалфеем поможет организму справиться с вирусными заболеваниями. Рекомендуется готовить и принимать его в профилактических целях.

Ингредиенты:
- 250 мл воды,
- 2 ч.ложки шалфея.

Ингредиенты: лимон, курага, мед, изюм

Кто не хочет детвору травить магазинными конфетами, полными всяких вредностей, может запросто дома готовить вкусные и полезные (что немаловажно, согласитесь!) домашние конфетки, изготовленными из орешков с сухофруктами. Такие конфетки дите и само с удовольствием съест, и взрослым, особенно при весеннем авитаминозе, полезны.

Ингредиенты: чай зелёный, лимон, ягоды брусники, корица молотая, вода, мята

В народной медицине особым вниманием пользуются травяные чаи. Спектр их действия широк и применяют их как лечебное или профилактическое средство от многих заболеваний. Если в вашей семье частенько болеют простудой, попробуйте заваривать чай с брусникой и лимоном.

Для рецепта понадобится:
- 7 г сухого зеленого чая,
- 20 г лимона,
- 1 ст. ложка брусники,
- 3 г молотой корицы,
- 400 мл воды,
- щепотка сушеной мяты.