Чай с шалфеем от простуды

Я всё больше прихожу к выводу, что наше здоровье целиком и полностью в наших руках, что не нужно при малейшем недомогании бежать к доктору, выпрашивая очередную таблетку или микстуру для улучшения своего состояния. Ведь можно обратиться к древнейшей системе оздоровления, которая объясняет происхождение тех или иных заболеваний в нашем теле и помогает их затем устранить при помощи народных методов.
Я ни в коем случае не уменьшаю заслуги современной медицины. Особенно это касается борьбы с неизлечимыми заболеваниями, такими как, например, онкология, иммунные или вирусные заболевания. Но, если человек в принципе здоров, то поддерживать своё состояние вполне можно и самостоятельно, достаточно, только лишь обратиться за помощью к природе.
Лечение травами всегда воспринималось традиционными докторами неоднозначно, хотя никто из них не отрицал, что действительно правильно подобранным травяным сбором для конкретного человека можно излечить много разных недугов. А ведь вся аптека у нас под ногами – нужно только выйти в поле или на луг и собрать ароматные душистые растения, которые потом обязательно нам пригодятся в зимнее время.
Когда начинается сезон простуды, первым же делом я завариваю ароматный чай с шалфеем. Рецепт проверенный неоднократно, как на мне, так и на других домочадцах – стоит только почувствовать первые симптомы недомогания, боль в горле, першение, немедленно завариваю такой чай, и буквально за несколько дней от простуды не остаётся и следа.
А ещё шалфей помогает при различных болезнях – желудочных, женских, добавляет сил и повышает сопротивление организма простуде.



Ингредиенты:
- трава шалфей (свежая) - 2 ч.л.,
- горячая вода - 250 мл.

Для того чтобы настой из шалфея облегчил наше состояние при простуде или ОРВИ, его нужно, прежде всего, правильно заварить.
В принципе, не имеет значения сушёную или свежую зелень этого растения мы будем использовать, главное – придерживаться пропорции и залить её горячей (90 градусов), а не кипящей водой.
В керамическую чашку кладём свежую измельчённую траву шалфея.


Заливаем её горячей водой.


Накрываем крышечкой.


Настаиваем траву примерно полчаса, а затем процеживаем настой.
По желанию в него добавляем немного мёда и выпиваем такой чай за несколько приёмов в течение дня.




Если у вас ангина, то добавляем в настой лимонный сок и полощем им горло. Эффективным и приятным средством станет также и Чай от простуды с лимоном и брусникой, такой рецепт тоже нужно всегда иметь под рукой.
Будьте здоровы!

Чай от простуды с лимоном и брусникой
Слабительные чаи при запорах: рецепты
Полезные свойства чая с чабрецом, противопоказания к применению, рецепты приготовления
Тонизирующая маска с маслом чайного дерева
Иван-чай: как правильно собирать, сушить и заваривать
Чай с мятой для похудения
Монастырский сбор для очистки печени: применение
Рецепт настойки из каштанов для сосудов

* Написать:

* Имя:

* Код с картинки: