Как парить ноги с горчичным порошком

Со мной многие согласятся, что подхватить простуду можно в любое время года. И даже весной это происходит гораздо чаще, а всё потому, что мы настроены на тёплую погоду и совершенно беззаботно забываем заглянуть в прогноз синоптиков. Надеваем лёгкие кофточки и платьица и убегаем на целый день по делам, а погода, особенно в мае, довольно переменчива и утреннее яркое солнышко к обеду может спрятаться за огромной дождевой тучей. А уже к вечеру мы возвращаемся домой промокшие и с первыми признаками простуды – заложенное горло, тяжесть в голове и слабость.
Мой дедушка всегда вторил мне: «Держи голову в холоде, желудок в голоде, а ноги в тепле!» Никогда я не понимала полностью этого выражения, пока однажды не промочила ноги и не слегла с сильной простудой на несколько дней. Я пыталась лечиться самостоятельно: чай с калиной или шалфеем, молоко с мёдом, но особого эффекта это не давало. А когда ко мне пришла участковый терапевт, то первым же делом посоветовала хорошенько пропарить ноги с горчицей. Конечно, она дала мне ещё много рекомендаций, написала список лекарств и травяных сборов, но её совет парить ноги при малейших подозрениях на простуду я запомнила хорошо.
И с тех пор, как только есть подозрение, что кто-то их моих домочадцев простыл или промочил ноги, я делаю для них ванночку с добавлением горчичного порошка. Часто добавляю ещё ароматические масла эвкалипта, лимона, розмарина, герани для того, чтобы усилить терапевтический эффект процедуры. Очень важно после этого растереть ноги насухо, надеть тёплые носки и уже никуда не выходить на улицу, даже на свидание. Итак, смотрите как парить ноги с горчичным порошком в домашних условиях.



Ингредиенты:
- порошок горчичный - 3-5 ст.л.,
- вода горячая (40 градусов) - 3-5 л

При первых же признаках простуды вечером набираем широкий таз горячей водой. Температура воды должна быть комфортной, поэтому не более 40 градусов.
Насыпаем в неё горчичный порошок из расчёта 1 столовая ложка порошка на 1 литр воды.


Перемешиваем.


И парим ноги 10-15 минут.


Во время процедуры подливаем горячую воду, чтобы поддерживать температурный режим.
Для максимального эффекта, капаем в воду ароматические масла, завариваем душистый чай от простуды с мятой, чабрецом и лимоном и наслаждаемся его вкусом во время процедуры.
Делать такие ванночки нужно несколько дней подряд, до исчезновения симптомов.
Но есть ряд противопоказаний к такой процедуре. Категорически нельзя прогревать ноги при варикозном расширении вен, тромбофлебите, гипертонии, обострении хронических заболеваний, онкологии, вирусных инфекциях и во время обострения хронических болезней. Также не стоит увлекаться такими ванночками беременным и деткам до 5 лет.




Вытираем ноги на сухо.


Надеваем теплые носочки, готовим вкусный и полезный чай с лимоном и брусникой и ... выздоравливаем)


Будьте здоровы!


Старинская Леся

Рожистое воспаление ноги, к какому врачу обратиться
Как распарить лицо перед чисткой в домашних условиях?
Целебный отвар из овса от кашля
Чесночное масло для чистки сосудов
Укус клеща: симптомы у человека
Очищение печени отваром овса в домашних условиях
Лечение пяточной шпоры народными средствами
Как правильно заваривать овес для чистки печени

* Написать:

* Имя:

* Код с картинки:

Комментариев нет..